• Арбузная диета

Перед началом диеты проконсультируйтесь с врачом. Текст представлен исключительно в виде ознакомительной информации.

  • 1. О диете;
  • 2. Правила диеты;
  • 3. Противопоказания;

1. О диете.

Арбузная диета — возможность быстро похудеть в домашних условиях, состоящая из одного вида ягоды. Такой способ похудения длится 3 дня. За это время можно сбросить 3 килограмма. Эта методика поможет не только избавиться от лишних килограммов, но и очистить организм от вредных веществ. Но в это же время появляется большая нагрузка на почки.

2. Правила диеты.

Нужно соблюдать следующие правила

1) высчитать количество арбузов (1 кг арбуза — 10 кг веса);

2) ничего кроме арбуза;

3) нужно пить воду, но следить за самочувствием;

4) соблюдать шестиразовое питание;

5) после завершения похудения медленно вводите в рацион другие легкие продукты.

3.Противопоказания.

Арбузная диета противопоказана при:

  • сахарном диабете
  • камнях в почках
  • болезнях мочевыделительных путей
  • заболеваниях пищеварительной системы

Перед началом сброса веса лучше посоветоваться с врачом.

Оставьте ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *